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Sport: il rimedio per star bene nel corpo e nella mente
È vero che lo sport è il rimedio per star bene nel corpo e nella mente? Scopriamolo insieme! Quante volte ci siamo detti "Da domani inizio la dieta e vado a correre"? Quante volte [...]
Salute e benessere
Ricerchiamo costantemente la salute e il benessere psicofisico senza renderci conto di avere tutto a portata di mano. Scopriamo come fare! Purtroppo, l'essere umano, spesso, possiede un'indole autolesionista e tende a lasciarsi catturare più da [...]
La psicologia per aiutare se stessi: scopri come aumentare l’ autostima!
Per vivere meglio non serve troppo, uno dei segreti si chiama “autostima”. Impara ad aumentare l'autostima! Al giorno d'oggi uno dei problemi più diffusi tra le persone è la mancanza di autostima. È maggiormente [...]
Psicologia & Medicina
In questa sezione sono riportate articoli e post inerenti alla psicologia e alla medicina.
Curare la salute psicofisica: da Torino una risposta
Rivolgersi ad un esperto di psicologia è [...]
Il consulto psicologico: cos’è e in cosa consiste
Nella società odierna molte persone richiedono un consulto [...]
Quali sono le cause della pressione alta
Quando si parla di ipertensione si fa riferimento [...]
Fare sport fa bene alla mente
Fare sport fa bene alla mente: [...]
Come arrivare al benessere psicologico
Il benessere psicologico «Benessere, qualità della vita, [...]
Autostima e DSA: interventi integrati per un benessere a 360°
Negli ultimi decenni la letteratura scientifica relativa all’età [...]
Come capire quando qualcuno mente. Tutti i tipi di bugie
Nella vita di relazione, più spesso di [...]
Salute & Benessere
In questa categoria scopri tutti i consigli la salute e benessere psico-fisico.
Perché il benessere inizia dalla casa?
La casa La casa rappresenta il luogo in cui una persona si definisce e delinea i propri confini personali. E' un mix di energie e di armonie che non devono essere in nessun modo [...]
Come misurare la pressione a casa
Sono sempre più le persone che oggi, in Italia, soffrono di Ipertensione più comunemente chiamata pressione alta. Un fattore di rischio spesso ignorato o comunque non considerato nella giusta maniera. Questo perché spesso l’Ipertensione [...]
Come perdere peso con l’aiuto dei principi attivi naturali
Quali sono i principi attivi naturali per dimagrire? Con l'arrivo dell'estate per molte donne e uomini si palesa il problema di non essere in forma e di avere qualche chilo di troppo! Si cerca [...]
L’importanza di prendersi cura della propria pelle con prodotti di qualità
La Regina dei fiori (la Rosa Damascena). Bella e profumata, una gioia per l'olfatto e per gli occhi. E' la Rosa, la regina dei fiori. Dalle fattezze delicate e dai colori più disparati, con [...]
Quali sono le cause della pressione alta
Quando si parla di ipertensione si fa riferimento ad una pressione arteriosa più alta del normale. In genere, la pressione tende ad aumentare con l'età, per tale motivo si pensa che la patologia colpisca soltanto [...]
Fare sport fa bene alla mente
Fare sport fa bene alla mente: allenare la mente con l'esercizio fisico Ecco i motivi per cui allenarsi fa bene alla mente Fisico tonico, addominali scolpiti, pancia piatta e gambe sode, sono solo [...]